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1块鱼肉,1个鸡蛋,2勺淀粉,教你在家做鱼豆腐,柔软

发布日期:2020-09-16 08:35   来源:未知   阅读:

食材:龙利鱼500克,香葱适量,姜适量,鸡蛋一个,盐2克,龙利鱼是海鱼,有一点点盐味,料酒2勺,白糖1/2勺,白胡椒粉1茶匙,淀粉2汤勺。

现在基本天天外出,踏青游玩,忙碌的上班,所以吃饭、休息时间都比较有规律了。好的作息习惯,好的饮食习惯,好的锻炼习惯,好习惯才能让家人和自己的身体更健康。出门买了龙利鱼片回来,本来想买小龙虾的,去的有点晚,店家全面买完了,只好选点龙利鱼回来做鱼豆腐吃,之前也是隔三差五地做给家人吃,非常柔嫩和鲜美,做法也比较简单,一起来做吧:

进入九月,人们逐渐的忙碌起来了,之前宅在家里,总是围绕吃饭、休息、看电视、玩手机,刷视频、刷朋友圈,然后再吃饭,洗漱,休息,没有规律的作息时间,一天三顿饭变成一天两顿甚至一顿,也无饥饿感。那时是没法外出,缺乏锻炼。

原标题:1块鱼肉,1个鸡蛋,2勺淀粉,教你在家做鱼豆腐,柔软鲜美

步骤:1、龙利鱼清洗干净,切小块,葱、姜洗净,切碎。

【鱼豆腐】

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